溝通系列【內在驅動:喚醒動能的自我溝通工作坊】
這堂課不談大道理,我們只專注解決一件事:「如何讓自己越做越有力,點燃自己內在渴望,並讓身邊的人願意支持你。」生活中許多時候感到「心累」,不單是因為太忙,而是因為我們不知道「為了什麼而戰」,或者身邊的人「不懂我們在忙什麼」。
繽紛人生系列-關係工作坊
關係,從來不只是兩個人的相處,而是一場回到自己的練習。
那些在親密裡反覆出現的情緒、委屈、沉默與渴望,往往都在提醒我們:真正需要被看見的,也許不只是對方,而是關係裡的自己。
這場工作坊,將帶你從關係中的無力感出發,理解自己的情感模式與內在需求,透過關係這面鏡子,看見更真實的自己。